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Auch wenn hier ein wenig mehr Aufwand gefordert ist 👉 ES LOHNT SICH 👌 Für die Pfannkuchen: 🥞 3 Eier 🥞 250 ml Milch 🥞 250 ml Wasser 🥞 1/2 Tl Backpulver 🥞 2 Tassen Vollkornmehl (ca. 240 g) 🥞 2 EL Olivenöl Für die Füllung: 🥣 400 g leichten Frischkäse 🥣 400 g TK Blattspinat […]
Oder doch eher #fitnesshipster Mugcake? 🤔 Jedenfalls besteht dieser herzhafte Kollege aus Klischee-haften Lebensmitteln unserer Szene 😉 Schnell gemacht, Diät-tauglich und geschmacklich garnicht übel 🤙 Zutaten 🔷️ 300 g TK Brokkoli 🔷️ 30 g Hafermehl 🔷️ 1 Ei 🔷️ 4 g Backpulver 🔷️ Gewürze Zubereitung 👉🏻 TK […]
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