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Was so eine Apfelrose auf dem Küchlein optisch hergibt, ist schon bemerkenswert 😏 Was aber das @blacklinetwo Flastys Aroma in einem Küchlein ausmacht, ist sensationell! 🤩 Zutaten 🍎 1 Ei 🍎 125g Magerquark 🍎 ~50ml Mandelmilch 🍎 1 TL Backpulver 🍎 50g Polenta bzw. Grieß 🍎 4g […]
Ostern ist vorbei 🤷🏼♂️ das Schlemmen aber nicht 🤤 Zutaten 🍫 1 Dose Kidneybohnen (~250g Abtropfgewicht) 🍫 1 Ei 🍫 50g Whey Schoko (von @fsa_nutrition)* 🍫 10g Kakaopulver 🍫 8g Flastys Aroma Peanutbutter Caramel (von @blacklinetwo >Rabattcode<)* 🍫 1 Teelöffel Backpulver 🍮 15g Erdnussbutter Zubereitung […]
Nutella oder Erdnussbutter? 😅 Mein Urteil zur neuen Got7 Protein Spread 👉 Schmeckt selbst dem Nutella-Normalverbraucher ohne #fitnesslifestyle 😋 Zutaten 🍫 Dose Kichererbsen (265g Abtropfgewicht) 🍫 150g Dinkelmehl (oder Hafermehl) 🍫 30g Whey (hier von FSA Nutrition)* 🍫 30ml + 20ml Milch 🍫 8g Ceylon […]
Für viele ist der Cheesecake der absolute Favorit unter den Kuchen – zurecht – doch seine japanische Version paart den legendären Geschmack auch noch mit einer wolkenähnlich fluffigen Konsistenz. In meiner Interpretation zudem auch noch lowcarb, eiweißreich und köstlichst! Zutaten 🍰 5 Eier (getrennt) 🍰 […]
Laut Google erwacht der Igel zu dieser Jahreszeit aus dem Winterschlaf – und erwacht im Gegensatz zu uns rechtzeitig zum Sommer mit rund 30% weniger Körpergewicht 😅 Laut mir kann man aus dem leckeren Whey* von @fsa_nutritionauch einen süßen Igel-Mugcake kreieren 😍 Zutaten 🔸️Körper🔸️ 🍫 40g […]
Mögt ihr Avocados 🥑? Mit Schokolade finde sie in Ordnung 😅 Passend zum heutigen regnerischen Grummeltag, an dem jeder wegen der Zeitumstellung meckert…ein Montagsfoto 🙄 Zutaten 🥑 1 kleine Avocado (etwa 140g) 🥑 120g Apfelmus 🥑 90g klebriges Süßungsmittel (in meinem Fall VitaSirup – funktioniert […]
Sie dachten ich scherze, als ich mir eine Benjamin Blümchen Torte zum Geburtstag wünsche 🙄 Also habe ich sie eben selbst gebacken – #healthy versteht sich 🤷🏼♂️💪🏻👨🏼🍳 Zutaten 🔹️Biskuit 🔹️ 🍰 200g Magerquark 🍰 2 Eier 🍰 40g Kokosmehl (hier von Schoefer Naturprodukte – 10% […]
Kennt ihr diese Art von Kuchen, welche zu schön aussehen um sie überhaupt erst anzuschneiden? 😨 Hier lohnt sich die Überwindung! 😍 Ein flaumig leichter Schoko-Haselnuss Teig nach dem Rezept meiner Lieblings-Foodbloggerin @marias.healthytreats, umhüllt von einer süßen Zartbitter-Schoko-Glasur 😏 Zutaten 🍰 500g Magerquark 🍰 50g […]
Wenn ihr ab sofort nur noch eine Art von Kuchen essen könntet, für welchen würdet ihr Euch entscheiden?🤔 Der Cheesecake wäre bei mir definitiv in der engeren Auswahl 👉🏻 geht nunmal immer😍 Zutaten 🔷️Kuchenboden 🔷️ 🍰50g Haferflocken 🍰80g Apfelmus (ungesüßt) . 🔷️Käsekuchen Masse🔷️ 🍰500g Magerquark 🍰200g […]
Die Fibo rückt näher und fast schon traditionell verlockt @got7nutrition mit Produktneuheiten – passend dazu rufen @mrfoodfoox und Got7 Nutrition zur #FooxySchokiStreiche Challenge auf 🤙 Dafür habe ich diesen Buchweizen-Haselnuss-Schoki Kollegen hier ausgefuchst 🦊 getoppt mit einem Rio Crunch Bar, der Schoki-Waffel für Fitness-Fanatiker 👌 Esst ihr eigentlich Buchweizen?🤷♂️ Und wenn […]
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