Schoko Chip Erdnussbutter Karamel Brownies
DER FOLGENDE BEITRAG ENTHÄLT WERBUNG
Köstliche Brownies mit Erdnussbutter-Creme, zarter Karamell-Note und knackigen Schoko-Stückchen.🤤 Bedarf es noch weiterer Worte? 😋 Ja, das Rezept 😜
Zutaten
🔹 Brownies 🔹
🍫 1 Dose Kidney Bohnen (265g Abtropfgewicht)
🍫 1 Ei
🍫 25g Whey Schoko (von @fsa_nutrition)
🍫 25g Hafermehl
🍫 15g Kakaopulver
🍫 30g Erythrit (von @wohltuer.de)*
🍫 1 Teelöffel Backpulver
🔹Erdnussbutter Quark Schicht 🔹
🥜 150g Magerquark
🥜 30g Erdnussbutter
🥜 Flastys Aroma Peanutbutter Caramel (von @blacklinetwo)*
🥜 Zusätzliche Süße nach Bedarf
🔹Karamel 🔹
🍮 150g Datteln
🍮 1 Esslöffel Mandelmehl
🍮 Etwas Wasser
🍫 20g Kakao Nibs (von @wohltuer.de)*
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Zubereitung
👉🏻 Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.
👉🏻 Alle Zutaten für die Brownies pürieren, die Kakaonibs unterheben und in eine Backform geben.
👉🏻 Zutaten für die Erdnussbutter Creme vermengen, auf den Brownieteig geben und mit einer Gabel etwas verquirlen.
👉🏻 Zutaten für den Karamel pürieren und genauso wie mit der Erdnussbutter Creme habdhaben.
👉🏻 Für 25 Minuten backen.
Nährwerte
1350 kcal | 36 Fett | 158 Kohlenhydrate | 84 Eiweiß 💪